Achtsamkeit für dich selbst. Konzentration auf den Moment. Zufriedenheit und Glück für einen stressfreieren Alltag. Leichter leben, entspannter sein.
Yin Reset
Manchmal reicht eine kleine Berührung.
Mehr Yoga ist nicht die Lösung.
Zumindest nicht, wenn dein Körper angespannt bleibt.
Yin Yoga mit intuitiver Berührung & Begleitung:
Wir bleiben länger in den Positionen. Und warten. Nicht, bis du „tiefer kommst“ – sondern bis dein Körper bereit ist, loszulassen.
Ich begleite dich dabei. Ruhig. Aufmerksam. Auch mit Berührung, wenn es für dich passt. Ohne Druck. Ohne etwas erreichen zu müssen.
Ein Raum, in dem dein Körper reagieren darf – so, wie es für ihn gerade richtig ist.
Max. 5 Plätze.
Infos zu
Yin Reset
Termine
21. April / 5. Mai / 19. Mai / 2. Juni / 16.Juni - Uhrzeit jeweils 18.30 bis ca. 20.00 Uhr
Location
eVI Kohlhof
Niederbexbacher Str. 25b
66539 Neunkirchen
Gut zu wissen
Es gibt maximal 5 Plätze.
Eingang der verbindlichen Anmeldung entscheidet.
Energieausgleich
20 € / Termin
Zahlbar bei Anmeldung
(Termine einzeln buchbar)
Bitte mitbringen
Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung und warme Socken sind von Vorteil
Vorerfahrung
Erfahrung im Yin-Yoga oder die Fähigkeit in einer Position ca. 3 bis 5 Minuten zu verweilen.
Höre in
dich hinein.
Wenn deine innere Stimme
dich ruft und du dich
angesprochen fühlst,
so freue ich mich auf dich.
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Dann schreibe mir eine kurze Email
und ich sende dir alle Infos zu.
Bitte folgen:
sei ganz da.